Беременность подготовка к родам

Планирует стать родителями

Подготовка к беременности и родам. Что нужно знать заранее?

Планирует стать родителямиПланирует стать родителями?

Сейчас вам невероятно важно узнать как можно больше об анализах и обследованиях, препаратах, витаминах и здоровом питании. Подобрать поликлинику и врача, который будет вести беременность.

Всем этим вопросам, на сегодняшний день уделяется немало внимания. Но к сожалению, практически нигде не затрагивается тема моральной подготовки к беременности и родам, а ведь это важнейший аспект для будущих родителей.

Когда ваш ребёночек родится, он буквально перевернёт с ног на голову всё то, к чему вы привыкли. Если это ваш первый ребёнок, значит, вам придётся привыкать к абсолютно новой для вас роли родителей.

Если же это второй или третий ребёнок, то, скорее всего, вы уже успели понять, что значит быть мамой и папой и, возможно, в этом плане вам будет легче. Но, в любом случае, к вашей семье присоединиться совершенно новая личность с собственным характером, особенностями и темпераментом, которые вам только предстоит изучить. Вместе с тем вам придётся справляться с новыми душевными, физическими и финансовыми нагрузками, по-новому распределить время и семейный бюджет и поменять устоявшийся режим и уклад. В любом случае подготовка к беременности и родам имеет огромное значение.

О чём не рассказывают до беременности Теория «большого взрыва» или то, о чём не рассказывают до беременности:

Все вышеперечисленные изменения, которые валяешься на голову молодых родителей, как правило, создают ощущение «большого взрыва». Взрыва ваших эмоций, отношений, планов и попросту «взрыва вашего мозга»… Особенно это характерно при появлении на свет первого ребёнка.

Во время беременности будущие мама и папа представляют и фантазируют как сложится их жизнь после рождения малыша. И чем эти представления ближе к реальности, тем меньше разочарование и тем легче родителям вступать в новую роль.

Порой непросто выстроить реальные ожидания относительно отцовства и материнства, так как общество внушает нам, что это великое счастье, неиссякаемый источник радости и позитива. По сути, так оно и есть, но вот только зачастую будущим родителям забывают рассказать, что весь этот позитив сопряжён с усталостью, напряжением и даже с ощущением полной беспомощности. Это не должно вас пугать. Просто необходимо это знать и быть максимально подготовленными

Как сократить отрицательные эмоцииКак сократить отрицательные эмоции:

Отцовство и материнство дарит безграничное ощущение радости и счастья, но, как уже было упомянуто выше, эти чувства связанны и с некоторой долей отрицательных эмоций: страх, опасения, отчаяние, разочарование, чувство вины. И это абсолютно естественно. Ведь привыкание к новой жизненной ситуации и наработка необходимых навыков происходят постепенно, в течение нескольких месяцев.

В любом случае важно осознавать, что в природе не существует идеальных родителей, просто важно стремиться быть хорошими родителями для вашего малыша (или малышей). Кто такие хорошие родители— это вовсе не те, кто тотально, с головой, погружается в хлопоты о своём чаде забывая обо всём на свете.

Такое жертвоприношение никому не нужно!

Хорошие мама и папа, умеют сбалансировано заботиться о нуждах своего малыша, не оставляя в стороне свои нужды и интересы. Они не корят себя и друг друга за ошибки, а учатся на них. Очень важно осознавать и обсуждать это с вашим партнёром ещё до родов, а желательно и до беременности. Откажитесь от фантазии о том, что вы будете идеальными родителями! Это поможет вам избежать лишнего душевного диссонанса и конфликтом со второй половинкой

Чувство беспомощностиЧувство беспомощности:

Очень многие молодые родители чувствуют себя абсолютно потерянными и беспомощными перед лицом маленького кричащего комочка. Казалось бы, вы проштудировали множество книг о новорождённых, собрали коллекцию «бесценных» советов от бабушек, дедушек, тётей и друзей… И всё равно чувствуете, что не имеете ни малейшего понятия о том как правильно с вашим малышом. Выход один — набираться смелости и положиться на свою интуицию. Нет единственного правильного способа как вырастить счастливого и здорового ребёнка! Никто вам не скажет, что лучше: кормление по часам или по требованию, совместный или отдельный сон и так далее. Конечно же, есть общие правила, которые необходима соблюдать, а в остальном— нужно поверить в себя и действовать в соответствии с вашим родительским инстинктом

Поддерживать друг другаСамое главное — поддерживать друг друга!

Ожидание ребёнка, каким бы по счёту он ни был, это волнующий период для обоих родителей. Самое главное — это держаться вместе, обсуждать свои ожидания, волнения, опасения и, конечно, поддерживать друг друга. Исследования показали, что чем больше будущий отец вовлечён в процесс беременности и ухода за малышом, тем легче обоим супругам.

В таких семьях женщина ощущает себя более уверенной в себе, так как у неё есть поддержка самого близкого человека, а мужчина быстрее и сильнее чувствует привязанность к малышу и сопричастность ко всему происходящему.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.