Суточная доза калорий




 Суточная потребность организма в калориях

Узнать свою суточную норму калорий, чтобы  гарантированно похудеть, поправиться  или сохранить свой текущий вес, стало легче-легкого, даже не выходя из дома и без всяких задержек! Укажите возраст, пол и физическую активность в онлайн калькуляторе и ознакомьтесь с результатами расчета. Зная сколько калорий вам необходимо ежедневно употреблять, вы сможете составить правильное меню. Будьте в прекрасной форме и достигайте свои цели без лишних усилий.

Ваш возраст


Пол

Ваш вес в кг.

Ваша физическая активность

 

 




ВСЕ КАЛЬКУЛЯТОРЫ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *